Портал всё о медицине и не только
Новости медицины
Вип
Вип
Подробнее...Теперь прививать от рака шейки матки будут и мальчиков
Стоило только привыкнуть к тому, что профилактировать такое страшное и весьма распространенное во всех странах мира заболевание как рак шейки матки, можно проводя вакцинацию девочкам в подростковом возрасте, как вот очередное сенсационное открытие!
Подробнее...Препарат из Сибири, который останавливает кровотечения
Научно исследовательский институт патологии кровообращения, параллельно с институтом органической химии города Новосибирска, разработали новый вид медицинского препарата, который способен останавливать кровотечения, а также, подавлять инфекции в организме, и ускорять процесс регенерации на клеточном уровне.
Подробнее...Употребление жирной рыбы может стать причиной задержки полового созревания у девочек.
Каждый день мы употребляем множество разнообразных продуктов питания, не задумываясь о последствиях, которые могут ожидать нас в дальнейшем. Некоторые продукты, наряду с полезными эффектами могут приносить и не желательные.
Подробнее...Коварные свойства запаха спиртных напитков
На сегодня хорошо изучено воздействие на человеческий организм принятого вовнутрь алкоголя.
Подробнее...Новосибирская область в два раза превышает общероссийские показатели по заболеваемости туберкулезом.
СФО (Сибирский федеральный округ) присутствует в пятерке лидирующих регионов по уровню туберкулезной заболеваемости на территории РФ.
Подробнее...Университетом Роял Холловей доказана истинная причина закрытия глаз при поцелуе.
Еще какое-то время назад считалось, что люди при поцелуе закрывают глаза только потому, что глазам очень трудно держать фокус, когда предмет обозрения находится слишком близко. Однако ученые выяснили, в чем тут кроется истинная причина этого интересного явления.
Подробнее...Редкая болезнь закрыла Вашингтонский региональный медицинский центр.
В Медицинском центре одного из регионов в США обнаружили крайне редкое заболевание. Диагноз, поставленный пациентке – болезнь Крейцфельдта-Якоба. Были проведены лабораторные исследования, которые подтвердили точность диагноза.
Подробнее...Новости медицины
Восемнадцатого марта, всемирная организация здравоохранения назвала нынешнюю вспышку вируса "Зика",
Подробнее...Ожирения можно избежать
Все привыкли кушать в ресторанах или кафе, слушают музыку, о чем то разговаривают, так есть намного приятнее и вкуснее. Но никто не обратил внимание на то, сколько мы едим, когда слушаем музыку.
Подробнее...Полезные статьи
Важность и разновидность медтехников
Медтехник-ремонтник – это общетехнический эксперт, высококлассная работа которого заключается в возобновлении технически-рабочего состояния врачебной техники.
Подробнее...Протезирование all-on-4: преимущества и особенности, другие методы восстановления зубов
Современная стоматология позволяет решить самые сложные проблемы, связанные с отсутствием зубов. Инновационные технологии, применяемые прогрессивными клиниками, наделены большим количеством преимуществ и возможностей.
Подробнее...Стань генералом армии поклонников онлайн казино Вулкан!
В каждой битве и каждом сражении на войне все зависит от боевого духа солдат, от количества воинов, а также от условий и правил ведения боевых действий на поле боя!
Подробнее...Советы реабилитационного центра: как уберечь ребенка от наркотиков
Узнать о том, как уберечь ребенка от употребления наркотиков и попадания в наркологический реабилитационный центр, можете на сайте.
Подробнее...Полезная информация
Инсект форс - полное избавление от вредителей
Практически каждому владельцу какого-либо помещения известна проблема назойливых насекомых, вредителей и грызунов.
Подробнее...Великолепная возможность начать играть в слоты онлайн в казино
Сегодня многие хотят забыть обо всех жизненных неприятностях, просто расслабиться и отдохнуть после работы. Игровые автоматы в этом помогают наилучшим образом.
Подробнее...Эффективное лечение наркотической зависимости
Лечение наркотической зависимости – задача, требующая терпения и времени.
Подробнее...Отличные автоматы в казино Вулкан, в которые может играть каждый
Сегодня очень важно проводить свой досуг максимально эффективно, при этом весело и непринужденно.
Подробнее...Три семерки для победы в слотах
Во что следует поиграть, для того чтобы впечатление от положительных эмоций, было бы как можно больше? Получить такое предложение, можно будет, только у онлайн казино игровые аппараты ru-slots-777.
Подробнее...Средство по борьбе с тонзиллитом
Тонзиллит – следует отнести, к классу вирусных заболеваний. Часто, причиной возникновения этого заболевания, могут служить немытые руки, которые во время употребления пищи, переносят в горловую поверхность, болезнетворные заболевания
Подробнее...Условия, игры и репутация казино Вулкана, в простых фактах
Игрокам онлайн казино Вулкан игровые аппараты club-vulkan-jackpot, предлагают получить большой джек-пот, выполняя простые условия.
Подробнее...Почему стоит остановиться на Вулкане?
Предлагаем сыграть в онлайн казино игровые аппараты online-vulkanigrat.
Подробнее...5 продуктов, от которых нужно отказаться ради здоровья и хорошей фигуры
Придерживаться правильного питания современному человеку подчас очень утомительно.
Подробнее...Исправления сколиоза за 30 минут в день.
Сколиоз — болезнь, которая приобретает эпидемическое характер.
Подробнее...Исправления сколиоза за 30 минут в день.
Сколиоз — болезнь, которая приобретает эпидемическое характер. Чаще всего она появляется у школьников, так как им нужно много времени проводить сидя на неудобных стульях. Чтобы исключить возможность появления искривления позвоночника нужно следить за осанкой, но если вы уже столкнулись с такой проблемой, то вам поможет специальная лечебная гимнастика https://keymedic.ru/blogs/uprazhneniya-pri-skolioze-pozvonochnika-v-domashnih-usloviyah-bazovye-i-specialnye.html.
ЛФК (лечебную физкультуру) должен назначать специалист. Выполнять курс нужно каждый день, а после выздоровления рекомендуется раз в три дня. ЛФК нужна чтобы укрепить мышцы спины, которые будут поддерживать позвоночник и выпрямлять его.
Кратко о сколиозе и степени его развития:
Сколиоз — искривление позвоночника влево или вправо, может развиться в любом отделе, но обычно развивается в грудном и поясничном. Искривление может быть С-образным (позвоночник уходит в одну сторону), S-образным (в две) и Z-образным (в три).
Стадии и их описание:
- Первая стадия — Искривление позвоночника не превышает 10 градусов. Его можно наблюдать в положении стоя, но при сгибании оно разглаживается. (лечится с помощью массажей и ЛФК)
- Вторая стадия — Искривление позвоночника между 10 и 30 градусов. Такое искривление можно наблюдать не только в положении лежа, но и в положении стоя. (исправляется массажами и ЛФК)
- Третья стадия — искривление между 30 и 59 градусами. Опасно тем, что при нем деформируются плечи, лопатки и грудная клетка. (можно вылечить только хирургическим вмешательством.)
- Четвертая стадия — Искривление более 60 градусов. Опасно тем, что кроме внешней деятельности организма нарушается и внутренние функционирование организма. Появляются проблемы в работе внутренних органов. (исправляется только хирургическим вмешательством.)
Лечебная физкультура дома:
ЛФК для пациентов с 3 и 4 степенью и с S-образным или Z-образным искривлением нужно выбирать со специалистом.
ЛФК состоит из базового курса и общеукрепляющего.
Общеукрепляющий курс:
- Ходьба, при которой нужно держать спину ровно. Идти нужно на полной стопе, на пятках, носочках, внешней и внутренней стороны стопы.
- Пороты и наклоны шеи.
- Тянемся вверх стоя на носочках.
- Приседания с ровной спиной и вытягиванием рук вперед.
Базовый курс:
- Пытаемся достать ног нагибаясь с примой спиной.
- Повороты в стороны с разведенными руками.
- Круговые вращения плеч.
- Плавательные движения в положении стоя. Грести нужно назад.
- Тянуться к носкам ног в положении сидя.
- Подтягивания и вис на турнике.
